{"product_id":"bioroutine-tome-3-gerer-le-stress-et-les-fringales-emotionnelles","title":"BIOROUTINE — Tome 3 : Gérer le Stress et les Fringales Émotionnelles","description":"\u003cp\u003eLe guide bio, scientifique \u0026amp; ludique. Comprendre pourquoi le stress donne envie de sucre, calmer le système nerveux avant de calmer l'assiette, et retrouver une relation apaisée à la nourriture — sans culpabilité, sans restriction. 40 pages illustrées : routine anti-stress, fringales émotionnelles, plan combiné sur 4 semaines et fiches pratiques. Troisième tome de la collection Bioroutine, Science \u0026amp; Nature — la trilogie est désormais complète. \u003c\/p\u003e","brand":"BIOROUTINE","offers":[{"title":"PDF numérique","offer_id":54074472497480,"sku":"BIOROUTINE-T3-PDF","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0919\/6365\/4472\/files\/bioroutine-tome3-couverture.jpg?v=1789547539","url":"https:\/\/irelis.fr\/products\/bioroutine-tome-3-gerer-le-stress-et-les-fringales-emotionnelles","provider":"Irelis","version":"1.0","type":"link"}